Als je overweegt om een yogamat aan te schaffen zie je soms door de bomen het bos niet meer. Het aanbod is groot, maar wat is nou de beste keuze om een kwalitatief goede, maar toch enigszins betaalbare, yogamat te vinden? Hieronder staan de beste die op dit moment verkrijgbaar zijn:
Dit zijn ze, de 5 beste yogamatten van 2023
1. Manduka PROlite yogamat – Duurzame Yoga mat
De Manduka yogamat is een handige yogamat met een groot aantal voordelen. Om te beginnen is deze licht van gewicht (slechts 2200 gram) en dus makkelijk mee te nemen. De bovenkant van deze mat heeft een speciale anti sliplaag waardoor je niet bang hoeft te zijn dat je gaat glijden. Dankzij het stippenpatroon aan de onderkant ligt de mat ook stevig op de vloer. Je hoeft dus niet bang te zijn dat deze gaat verschuiven. Daarnaast zorgt de gesloten celstructuur ervoor dat er geen vocht of transpiratie opgenomen kan worden. Deze mat is latexvrij dus ideaal voor mensen met een latex allergie. Deze mooie mat is verkrijgbaar in diverse kleuren.
- Duurzame yoga mat zonder afvalstoffen
- Levenslange garantie
- Optimale ondersteuning voor rug, heupen, knieën en ellebogen op harde ondergronden
- Door zijn lichtgewicht is de yoga mat makkelijk om mee te nemen
- Geen draagsysteem
De Manduka PROlite yogamat is verkrijgbaar bij:
2. Gaiam Mystic Sky – Omkeerbare yogamat
Deze Gaiam Mystic Sky Omkeerbare Yoga Mat is een hele mooie yogamat met print op de voor- en achterzijde. De mat is voorzien van een anti-slip oppervlak en weegt slechts 2000 gram. Deze mat is dus ook erg handig om mee te nemen. Een groot voordeel van deze mooie mat is dat deze in verschillende kleuren, maten en diktes verkrijgbaar is.
- Keuze uit twee inspirerende prints
- Extra demping zorgt voor de ondersteuning van gewrichten
- De yoga mat is anti-bacterieel
- De mat heeft een goede anti-slip
- Minder geschikt voor lichtgewichten
De Gaiam Mystic Sky is verkrijgbaar bij:
3. Love Generation Yoga mat – Beste budget yoga mat
Deze goedkope yogamat is een wat dikkere en betaalbare yoga mat is zeker geschikt voor beginners of mensen die snel last hebben van hun gewrichten. Met zijn gewicht van net 1500 gram is de Love Generation Yoga Mat ideaal als je de mat vaak ergens mee naar toe wilt nemen. Als je veel liggende yogaoefeningen doet of snel last hebt van je rug is deze mat zeker een aanrader. Ook voor ouderen is deze mat ideaal. Bij gebruik van deze mat is een yoga handdoek erop een goed idee, zeker als je veel transpireert. Zo heb je net dat beetje extra grip!
- De mat is voorzien van anti-slip
- Geschikt voor alle yogastijlen
- Geschikt voor dagelijkse yoga oefeningen
- Prima yogamatje voor beginners
- De yoga mat is niet anti-bacterieel
De Love Generation Yoga mat is verkrijgbaar bij:
4. Gorilla Sports Yogamat Deluxe – Beste dikke yogamat
De Gorilla Sports Yogamat Deluxe is een, in 12 vrolijke kleuren verkrijgbare, dikke yogamat is gemaakt van zacht schuim. Hierdoor is deze huidvriendelijk en beschikt over een dempingseigenschap zodat je heel comfortabel je oefeningen hierop kunt doen. Nog een groot voordeel, door de twee elastische banden is deze mat heel makkelijk op te rollen en mee te nemen.
- Zacht extra dik schuim
- 12 verschillende kleuren
- Oprolbaar en inclusief 2 elastieken
- Huidvriendelijk
- Minder geschikt voor lichtgewichten
De Gorilla Sports Yogamat Deluxe is verkrijgbaar bij:
5. Manduka PRO Yogamat – Beste professionele yogamat
Dit broertje van de Manduka PROlite is een professionele yoga mat en hierdoor erg geliefd bij ervaren gebruikers. Doordat deze gemaakt is van duurzaam PVC en dus slijtvast is, kan je lang plezier hebben van deze mat en je hoeft nooit bang te zijn dat er zweet in kan trekken. Dit is een dure yogamat en moet wel ingewerkt worden. Dit kan je doen door de mat te scrubben met zeezout, of een niet al te hard schuursponsje. Hoe vaker je de mat gebruikt hoe stroever hij zal worden. Nog een voordeel van deze mat, hij is verkrijgbaar in diverse maten die variëren van 180 tot 216 cm. Doordat de bovenkant van deze mat een op stof lijkende structuur heeft heb je optimale grip.
- Duurzame yoga mat zonder afvalstoffen
- Levenslange garantie
- Optimale ondersteuning voor rug, heupen, knieën en ellebogen op harde ondergronden
- 100% latex vrij en dus te gebruiken voor mensen met latex allergie of gevoeligheid
- Geen draagsysteem
- Geen anti-slip
De Manduka PRO Yogamat is verkrijgbaar bij:
Lang plezier van je yogamat
Wanneer je een yogamat hebt aangeschaft wil je er natuurlijk wel lang plezier van hebben. Het zijn immers geen aanschaffen die je elke week doet, dus goed onderhoud is aan te raden.
Gebruik en onderhoud yogamatten
Om op te bergen rol je de mat met de bovenkant naar buiten gericht op. Op deze manier blijven de hoeken van de mat vlak. Hoe vaker je de mat gebruikt, des te stroever zal deze worden en dat zorgt ervoor dat de mat met de dag gebruiksvriendelijker wordt. Wat ook kan helpen is de mat een halve middag in de zon te leggen en dan te bestrooien met zeezout. Daarna deze goed boenen met een stevige borstel.
Schoonmaken van je yogamat
Wil je de mat schoonmaken? Dit doe je het beste met een speciaal reinigingsmiddel. Heb je dit niet voorhanden dan kan je ook een schoonmaakmiddel zonder oplosmiddelen gebruiken. Denk hierbij aan een mengsel van water en azijn, shampoo of afwasmiddel. Gebruik hiervoor een vochtige spons of een schone doek. Hang daarna de mat te drogen in de zon of op een plek met goede ventilatie. Let er wel goed op dat er geen zeepresten op de mat achter blijven, dit zou ervoor kunnen zorgen dat de mat glad wordt met alle nare gevolgen van dien.
Een goede tas voor je yoga mat
Als je de ideale yoga mat hebt aangeschaft, wil je deze natuurlijk zo goed mogelijk kunnen vervoeren als je naar je yogales gaat. Hiervoor zijn diverse handige tassen te koop. De yogamat tas bied naast ruimte voor de yoga mat zelf ook nog plaats voor bijvoorbeeld een handdoek en andere kleine dingen. Deze tassen zijn verkrijgbaar in diverse kleuren en maten. Let er wel goed op dat je de juiste maat besteld voor jou yoga mat.
Waar moet je op letten bij het kopen van een yoga mat?
Een yoga mat aanschaffen kan een flinke uitdaging zijn. Het is namelijk heel erg belangrijk dat deze een goede grip biedt zodat je niet wegglijdt. Een wat dikkere yoga mat kan dus een goede keuze zijn. Het grote voordeel van het hebben van een eigen yoga mat is ten eerste de hygiëne. Zo lig je dus altijd op een frisse mat. Wil je eens een keer een yoga sessie plannen in bijvoorbeeld de vrije natuur, is het wel zo handig als je dan je eigen mat kunt gebruiken. Ben je lang of wil je graag wat extra ruimte? Kies voor een wat langere variant. Wil je zeker weten dat je op je mat kan blijven tijdens de oefeningen? Kies voor een wat bredere mat. Voor mensen met gevoelige gewrichten of voor gevorderden is een wat dikkere mat de beste keuze. Neem je de yoga mat vaak mee als je de deur uitgaat? In dat geval kan je het beste kiezen voor een goed draagbare variant die niet te zwaar is.
Hoe dik moet een yoga mat zijn?
Dit hangt er een beetje van af, bijvoorbeeld welke yoga stijl beoefen je? Als je bijvoorbeeld aan Poweryoga doet dan kan je het beste kiezen voor een dunne mat die makkelijk zweet tegen houdt. Doe je aan Yin yoga of zwangerschapsyoga? Kies dan voor een wat dikkere mat. Yogamatten zijn verkrijgbaar vanaf 1,5 millimeter tot 6 millimeter dikte. Hoe dikker de mat is hoe zwaarder. Als uitgangspunt zou je kunnen nemen: een mat van 1.5 millimeter dik is het meest geschikt om op reis mee te nemen. Matten van 4 millimeter zijn net wat stabieler, dit is prettig als je veel staande of balanshoudingen doet. Matten van 6 millimeter geven net wat meer mee en zijn prettig als je veel zittende of liggende houdingen doet of veel op een koude vloer ligt.
De afmetingen van de yoga mat
Yogamatten zijn verkrijgbaar in diverse afmetingen, maar welke past bij jou? De meest gangbare yoga mat heeft een afmeting van 183 centimeter lang en 61 centimeter breed. Ben je zelf langer dan 1 meter 83 of hou je graag je voeten binnenboord? Dan kan je ook kiezen voor een wat langere mat zodat je comfortabel bezig kunt zijn.
Het materiaal van de yoga mat
Yogamatten zijn in verschillende materialen te koop, welke variant je kiest hangt een beetje af van waar je de mat voor wilt gebruiken. Hieronder volgen de verschillende materialen en hun voordelen:
- PVC: De meeste yoga matten worden van dit materiaal gemaakt. Deze matten zijn heel stevig en ze hebben een goede grip zodat je je geen zorgen hoeft te maken dat je weg zou glijden. De matten hebben een hele stevige grip dus blijven ze heel goed op de vloer liggen. Deze matten hebben een hele lange levensduur en zijn in principe onverslijtbaar. Deze matten zijn geschikt voor alle yoga stijlen. Wat helemaal makkelijk is, deze matten kan je gewoon wassen in de wasmachine op maximaal 60 graden. Een PVC mat dient wel goed ingewerkt te worden. Als deze matten nieuw zijn dan kan het voorkomen dat ze glad aanvoelen. Dit komt omdat de mat in de fabriek een klein vetlaagje krijgt wat voorkomt dat deze tijdens het productieproces ergens zou blijven plakken aan de machines.
- TPE: Als je liever voor milieuvriendelijk en duurzaam wilt gaan, dan is deze TPC Eco yoga mat helemaal wat jij zoekt. TPE is namelijk een 100 & biologisch afbreekbare kunststof met een eco keurmerk. Deze matten hebben door hun open celstructuur een hele goede grip. Dit is heel prettig als je handen en/of voeten vochtig zijn door transpiratie. Maar doordat TPE wat meer uitrekt is deze mat niet aan te raden voor actieve vormen van yoga zoals bijvoorbeeld Power yoga.
- Kurk: Deze mat stoot geurtjes af en kan goed tegen zweet. Kurk is duurzaam en natuurlijk gedempt materiaal. De mat bestaat aan een kant uit kurk en aan de andere kant uit TPE. Het voordeel van deze mat is dat hij een goede ondersteuning biedt bij de uitvoering van oefeningen en daarnaast ook nog eens licht van gewicht is.
- Rubber: Deze mat is ook heel geschikt als je liever kiest voor milieuvriendelijk. In deze mat wordt natuurrubber verwerkt met onder andere katoen. Dit maakt dat ze extra slijtvast worden. Een natuurrubber yoga mat heeft ook als je erg zweet een hele goede grip. Dit soort mat heeft een langere levensduur dan een mat die gemaakt is van TPE maar slijten sneller dan een PVC mat. Deze mat is heel goed geschikt voor wat zwaardere vormen van yoga omdat deze wat harder en steviger is. Er zit alleen een klein nadeel aan. Natuurrubber heeft een specifieke geur die nooit helemaal zal verdwijnen. Er zijn ook mensen die allergisch voor rubber zijn.
Nog even een belangrijk detail: TPE en rubbermatten mogen niet ontvet worden. Dit omdat deze wat kwetsbaarder zijn. De kans is dus groot dat je de mat zou beschadigen als je met schoonmaakmiddel aan de slag gaat.
Veelgestelde vragen over yogamatten
Wat kost een goede yogamat?
Een goede yogamat koop je bij een specialist en de prijs ligt op gemiddeld € 30,-. Afhankelijk van de kleur, het formaat en de kwaliteit van het materiaal. Extra dikke en stevige matten zijn in de basis iets prijziger, maar deze lopen niet met euro’s tegelijk op. De verschillen in prijs zijn dan ook minimaal. Er zijn ook goedkopere varianten, maar deze matten zijn in de basis ook kwalitatief een stuk minder.
Welke kleur yoga mat?
De kleur van de yoga mat is afhankelijk van welke kleur het beste bij je past en hoe je je wilt voelen. Verschillende kleuren kunnen uiteenlopende emoties en gevoelens oproepen. Rode matten zijn in de basis voor energieke gebruikers terwijl oranje een warmer gevoel geeft. Geel worden veelal door vrolijke gebruikers gekozen en groen zie je veel bij mensen met een hoog intellectueel. Blauw staat dan meer voor rust en kalmte terwijl paars mysterieuzer is. Roze is een keuze voor lieve en romantische gebruikers en wit wordt vaak gekozen door pure en onschuldige gebruikers. Zwart stimuleert grondig de Wortelchakra. Evenals grijs en bruin.
Wat is een goede pilates mat?
De Nyamba is de beste Pilates mat die je op dit moment kunt kopen. De mat heeft een afmeting van 180 cm x 63 cm x 15 mm en is verkrijgbaar in de kleuren bordeaux rood, grijs en kaki. Een voordeel is dat de mat geleverd wordt met een draagriem. Zodat je de mat eenvoudig en overal mee naartoe kunt nemen.